怎样训练宝宝睡整觉?谨记这些小妙招

时间:2020-05-29 18:52:31来源:喔喔谷  阅读:(54)收藏
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宝宝的睡眠往往牵动着全家的心。宝宝一夜好眠、睡整觉、秒睡,是不少妈妈的梦,然而事实是:抱着就睡,放下秒醒。这样的睡渣宝宝真是操碎了不少老母亲的心!到底,应该如何训练宝宝睡整觉呢?宝宝的睡眠往往牵动着全家的心。宝宝一夜好眠、睡整觉、秒睡,是不少妈妈的梦,然而事实是:抱着就睡,放下秒醒。这样的睡渣宝宝真是操碎了不少老母亲的心!到底,应该如何训练宝宝睡整觉呢?一、宝宝为何不能睡整觉1、孩子缺乏安全感宝宝本来在妈妈的肚子里,安全而又温暖,突然来到新环境中,自然会有些不适应、缺乏安全感,为此夜里经常会因为害怕和惊吓

宝宝的睡眠往往牵动着全家的心。宝宝一夜好眠、睡整觉、秒睡,是不少妈妈的梦,然而事实是:抱着就睡,放下秒醒。这样的睡渣宝宝真是操碎了不少老母亲的心!

到底,应该如何训练宝宝睡整觉呢?

一、宝宝为何不能睡整觉

1、孩子缺乏安全感

宝宝本来在妈妈的肚子里,安全而又温暖,突然来到新环境中,自然会有些不适应、缺乏安全感,为此夜里经常会因为害怕和惊吓而大哭。针对这类宝宝,妈妈们需要多抱抱、多安抚,等到他们有了安全感,就可以安心入睡了。

2、遭受湿疹不适

湿疹是婴幼儿的常见病,因为经常有泛红、脱皮、瘙痒的情况,所以会让宝宝非常不适。为此当宝宝有湿疹的时候,应该及时找医生帮忙,千万不要随便相信一些偏方,以免给宝宝带来更加严重的伤害。

3、宝宝饿了

宝宝的胃很小,所以往往饿得很快,基本上每2-3小时就会醒来要奶喝。针对这种情况,妈妈们无需过于担心,只要按需喂奶即可,基本上只要出了月子期,宝宝的胃容量就会大一些,妈妈也可以稍微清闲一点了。

4、宝宝大小便

虽然现在有了纸尿裤,但是如果宝宝多次排尿或者大便,那么宝宝依然会感到不适。针对这种情况,建议选择吸水性好、透气性佳的纸尿裤。

来自小鹿叮叮的这款纸尿裤采用了PH小于7的弱酸性材料,给宝宝带来了全新的亲肤体验。同时外表层均匀布满了梅花形透气孔,具有良好的透气效果,宝宝就算长时间穿着,也不会有闷热的感觉,可以让小屁屁持久的保持干爽。其4重防侧漏设计,还能360度全方位呵护,让宝宝无论何种姿势都不会发生尿液侧漏的情况,妈妈更安心。

二、如何让宝宝睡整觉

1、睡前活动要适宜

睡觉前尽量不要玩一些需要剧烈运动的游戏,而是给他们讲一些童话故事,帮助他们入眠;如果宝宝不爱听故事,那么也可以教宝宝学些东西,比如背唐诗、三字经等等。

这套熊出没变形记故事书是引自动经典动画片《熊出没》的读本。设计相当的美观有型,故事内里采用精美的插画和拼音标注,不仅能吸引孩子的阅读兴趣, 还能引导宝宝更好地学会并灵活组织语言,非常适合妈妈睡前给宝宝阅读。

2、睡前科学饮食

吃得饱才能睡得香,吃母乳的宝宝就需要妈妈们晚上多喂几次;断奶的则可以在睡觉前冲上一大杯奶粉给宝宝喝,稍微活动一下就可以睡个安稳觉了。

这款美赞臣A+亲舒奶粉是采用了先进的PHP“微”蛋白水解技术,将天然的牛奶蛋白大分子,水解为“微”蛋白分子,保留了牛奶蛋白的营养成分,非常利于宝宝消化,减少肠胃负担。而且富含多种营养成分,可轻松满足宝宝成长所需。

3、注意穿衣盖被

夏天天热,不要穿太多,一个小肚兜足以;春秋季节不冷不热,睡袋是非常好的选择,注意睡袋一定要宽松舒适;至于冬天可以选择较厚的被子,并且配上秋衣秋裤或者薄一些的保暖衣。

4、做好精神安抚

如果白天受过惊吓,那么晚上就容易被惊醒。针对这类宝宝,妈妈们一定要耐下心来,多多安抚,让他们慢慢忘记恐惧,并且睡个好觉。

(本文所有图片均来自网络)

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