瘦身必备小管家,体重秤快备好

时间:2020-10-04 00:22:08来源:喔喔谷  阅读:(59)收藏
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纤瘦苗条的身材是大众普遍的目标,不管是男生,还是女生,很多人都不希望自己太胖。所以,大家都会制定长期的瘦身减肥计划,但想要做好瘦身计划,可得时刻监督好。那么,体重秤就是一个不错的选择。每天的瘦身减肥计划,若是不能实时看到成效,那就很容易反弹

每天的瘦身减肥计划,若是不能实时看到成效,那就很容易反弹,甚至减肥减了大半个月,结果还胖了!所以,小编建议各位先准备好体重秤,每天实时监督自己的瘦身计划,让减肥效果可视化。

体重秤就好像是我们的私人瘦身小管家,时刻监督我们的瘦身计划。而且,现在的体重秤很多还会检测体脂率、水分率、蛋白质含量等等,能够更有效地帮助我们瘦身减肥。具体应该怎么选?小编总结了一下四点。

1

看便捷性

家用的体重秤往往会先考虑到使用的便捷性,因为大多数家庭的空间并不算很充裕,所以会要求体重秤不能太大太笨重,要方便使用。所以,在选购时,可以从重量、体积、电源类型三个方面考量。

1、重量

建议:2KG以下

如果是家用的体重秤,那就不要选那些笨重的“大家伙”了。轻便小巧的迷你体重秤是当下比较主流的选择,它们的重量基本在2KG以下,可以单手拿起,移动起来很方便,甚至可以携带出行。

2、体积

建议:纤薄迷你

在外边很多商场或超市中看到的体重秤,都是那种大型的,但作为家用,则应该尽可能选择纤薄小巧的设计。厚度在30mm以内,长宽皆在300mm上下,这般大小的设计就比较适合我们日常家用。

3、电源

建议:充电锂电池

市面上的体重秤主要分为两种供电方式,一种是充电式的,另一种是电池式。从环保性和便捷性来看,个人更推荐充电式,无需考虑废电池的处理,而充电式多为锂电池,电量足,充电一次,基本可满足体重秤半年以上使用。

2

看测量性能

挑选体重秤,关键还得看它自身的性能。而体重秤发展到现在,早已不单单是用于测量体重了,它增加了其他的一些健康指标测量。所以,关于体重秤的性能评分,我们可以从以下两个方面考虑。

1、数据量

现在市面上很多体重秤都不会只具备测体重这一个功能,为了丰富我们的瘦身减肥计划,让我们有针对性地进行健康管理,体重秤的数据量一定不能太少。

除了体重外,水分、脂肪、肌肉量、骨量、体脂率、蛋白质等多项指标都可以加入到测量当中,便于我们掌握每天的身体健康情况。比如水分不足时,就要及时补充水分,这样才能健康瘦身。

2、精确度

体重秤的精确度是一个很重要的评分指标,如果测量不准确,那就会直接影响我们的瘦身计划。而体重秤的测量精确度与其测量系统有关,在这方面,我们可以选择BIA芯片、压力传感器、ITO导电膜等,来提高精确度。

3

看外形设计

体重秤的外形设计也是值得关注的一点,这不仅仅是关于到它的美观性,更重要的是,外形的设计会影响实用性。而在外形这块,咱们可以从两方面来考虑,一是材质的选择,二是结构的设计。

1、材质

体重秤的材质主要看两方面,一是踏脚面,二是底壳。踏脚面选材比较常见的是钢化玻璃,因为光滑易清洁,也比较美观。而体重秤的底壳选材要满足两点——轻便和结实,所以,个人更推荐ABS这类材质。

此外,为了保护体重秤本身以及地面,底部的垫脚也可以稍微注意一下,选择硅胶贴片或橡胶垫,提高防滑性,同时也减少对地面与自身的摩擦损伤。

2、结构

体重秤的结构不需要太复杂,但值得一提的有一点,那就是它的安全性。从结构设计上来看,一体化的设计是比较通用的。这种设计一来整体性高,比较美观,二来可以起到防水作用。

除此之外,我们还可以看体重秤的局部外形结构设计。比如边角的圆滑设计,避免碰撞受损。或是为了比较侧翻,而选择仿跑车底盘结构设计,降低体重秤的重心,安全系数更高。

4

看附加功能

为了满足我们更多的需求,也方便我们使用,很多人对体重秤的要求会更多一点。在检测体重等指标时,一些附加功能也是很有用的。下面,小编就给大家介绍三种比较实用的附加功能吧。

1、感应灯

很多体重秤都是采用的是LED屏显示测量数据,但在强光下,数字不容易看清,所以,建议选择那种带有光线感应功能的LED屏。不管是在阴暗的环境中,还是在刺眼的阳光下,都可以让我们清晰地看到数据。

2、测身高

身高和体重是两项经常会挂钩的指标,为了方便测量,大家不妨选择那种带有身高测量设计的体重秤,一物两用很方便。而且,这类体重秤多采用超声波测量方式,比我们自己用皮尺等方法测量身高更准确。

3、智能识别

为了方便给家中每个人都制定有针对性的健康瘦身计划,智能识别系统很重要!它可以添加多个账号,记录多个人的身体数据,而且只要站在体重秤上,它就可以自动识别出已绑定的用户,方便多人同时使用。

选好了体重秤,就每天都能看到自己的瘦身成效了,每天减肥一点点,日积月累就能很快瘦下来!还在为瘦身坚持不下去而烦恼的朋友们,赶紧把这个瘦身小管家带回来吧!有它监督,相信你也不会偷懒了!

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